Net zoals andere websites maken ook wij gebruik van cookies (en daarmee vergelijkbare technieken) om het bezoek van onze website voor jou nog makkelijker en persoonlijker te maken. Bovendien kunnen wij en derde partijen hiermee eventueel advertenties aanpassen aan jouw interesses en kun je informatie delen via social media. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord. Bekijk onze privacy policy

 

Het conflict tussen de wens, het verlangen en de werkelijkheid

Het conflict tussen de wens, het verlangen, en de werkelijkheid lijkt een conflict waar mensen een leven lang mee worstelen.
Het is een strijd tussen hoe we zouden willen dat het is en hoe het werkelijk is.
En meestal is de werkelijkheid anders dan hoe we het graag zouden willen.

Je hebt een tuinfeest voor vrienden gepland met BBQ.
De weersvoorspellingen waren gunstig. Maar op het moment dat de eerste gasten arriveren trekken donkere wolken samen en begint het te regenen.
Het zou droog blijven, zonnig zelfs. Iemand houdt zich niet aan de afspraak- en jij bent het niet.

Ook op grote onderwerpen komen we in conflict met wens en werkelijkheid. Je hoopte vurig dat jij als kostwinner de reorganisatie binnen het bedrijf zou overleven, de werkelijkheid is dat je thuis bent komen te zitten.
Je wilde geen last meer hebben van de reuma waar je mee kampt, ondertussen is de werkelijkheid dat je dagelijks kampt met pijn en ongemak.
De ellende is dat het niet helpt. We maken ons druk over allerlei dingen die we niet kunnen veranderen. Vechten met wat je niet kunt veranderen, levert geen winnaar op. Sterker nog, het is een rechtstreekse route naar stress.

En toch doen we het allemaal in meer of mindere mate, vechten met en tegen de werkelijkheid. Vechten met die ziektes, of tegen de economische omstandigheden. Of met de mening van een ander die haaks staat op jouw visie of mening. Je bent in conflict met die collega waarvan jij vindt dat die de kantjes er van afloopt.
Of je vecht tegen botte pech.
We vechten er tegen omdat we vinden dat het anders zou moeten zijn dan het is.
Het gedrag van je collega, het weer, je kunt het niet veranderen.

De oplossing is eenvoudig Je kunt jezelf bij elke situatie twee vragen te stellen

1 Vind ik het belangrijk?
2 Heb ik er invloed op?

Als je beide vragen twee keer met ‘ja’ beantwoord doe je er wat mee. Anders niet.

Ook in relaties met je partner ouders of kinderen kun je in conflict zijn tussen de wens, het verlangen en de werkelijkheid.
Ook hier is de bovenstaande oplossing van toepassing.
Het klinkt simpel, maar het is alles behalve dat.
De harde werkelijkheid kan zo rauw zijn, dat het pijn doet.
Het verlangen en de wens zijn zo groot dat loslaten en de werkelijkheid accepteren een dagelijkse strijd is.
Het kost je bergen energie en het mond vaak uit in afwijzing, teleurstelling en nog meer pijn.
Lukt het jou niet de pijnlijke werkelijkheid te accepteren en los te laten omdat je er geen invloed op hebt.

Heb je hulp nodig in dit proces.

Maak vrijblijvend een telefonisch afspraak om kennis te maken, of om de mogelijkheden voor jou persoonlijk door te spreken.
In oktober en november2019 Krijg je 50% korting op het intakegesprek.

 

                                           

aangesloten bij 

   

KvKnr 70686963

Insig systeemtherapie
Copyright © 2019 Insig systeemtherapie